確かに一生治らないタイプの糖尿病もあります。
Ⅰ型の糖尿病がこれにあたります。
現在最も多いⅡ型糖尿病は、自分の身体で処理することが出来ない量の”糖分”を摂取した為に、血液中に余分な”糖”が残っている状態なだけです。
同じ人でも年齢と共に筋肉量は減ってゆくのでそれに合わせて、摂取する”糖分量”も減らさなければならないのです。
また”エアコン”が普及した為、筋肉で作りだす”熱量＝カロリー”も少なくて済むので、その分だけ”燃料”となる”糖分”を減らさなければなりません。
以上の様に、”糖分”の摂取量を自分の身体にとっての”必要量”だけにしておけば、自ずと
”血糖値”は正常になるのです。
